A verdadeira saúde vem com paz de espírito e estar verdadeiramente presente

Tina discusses how "the Shin Dao – the Way of the Heart," is her guiding compass, inspiring her to live a joyful, passionate life with Nancy Addison, nutritionist

A verdadeira saúde é ter paz verdadeira em nosso coração, mente e alma. Quando estamos totalmente em paz, podemos ter saúde total.

O que você está dizendo para si mesmo enquanto anda o dia todo e a noite? Quais pensamentos estão passando pela sua mente? Todo pensamento único é uma afirmação.

Tudo o que você está pensando constantemente é sua afirmação. Mude sua afirmação para dizer coisas boas sobre você e sua vida. Evite focar no negativo; Foco na solução. Faça dos novos pensamentos positivos a sua matra e crie novos padrões de pensamento.

Existe a criança dentro de você, em seu coração e alma. Cultive seu filho como você faria com seu próprio filho ou com os filhos de outras pessoas. Trate-se com amor e carinho. Seja paciente consigo mesmo. Dê um tempo. Está bem.

Solte velhas dores do passado; eles não te servem. Perdoe a si mesmo e aos outros e esqueça. Não tolera o que os outros fizeram, mas pode libertar sua mente daqueles pensamentos negativos que estão apenas ferindo você.

Solte-os e liberte-se. Habitar coisas que aconteceram no passado, mantém você no passado. O que pensamos é uma escolha.

Escolha viver com alegria e paixão no momento presente. Você pode ver oportunidades positivas aparecer assim que você começar a criar uma mentalidade positiva e presente.

Desejo-lhe verdadeira paz e alegria em sua vida.

Amor, Nancy

Você pode se inscrever no meu boletim mensal no meu site: www.organichealthylife.com

ou junte-se a mim no facebook. Eu adoraria ouvir de você.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *