Chefe de cardiologia do Hospital Highland se torna vegano para sua saúde

Nancy Addison, nutritionist, tells about how to have optimum health with a vegan or vegetarian diet.

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Chefe de cardiologia do hospital de Highland torna-se vegano

O chefe de cardiologia do Hospital Highland decidiu mudar para um estilo de vida vegano e perdeu 57 quilos.

Tem sido provado repetidamente que uma dieta à base de plantas ajuda a reverter e prevenir doenças cardíacas e pode até mesmo ajudar a reverter os danos. Ficou provado também que é muito fácil, numa dieta vegetariana para perda de peso, perder peso de forma saudável e mantê-lo.

Se tiver problemas de peso ou de coração e estiver a pensar em experimentar um plano alimentar mais baseado em plantas, poderá querer ler o meu livro de receitas, Como Ser Um Vegetariano Saudável. Vencedora do prêmio por “Melhor Livro de Dieta e Nutrição do Ano de 2017”, no Beverly Hills Book Awards, vencedor do Melhor Livro de Saúde e Bem-estar do Ano de 2018 pelo Green Book Awards, vencedor do livro de melhor culinária de especialidade do ano, 2017, Book Prêmios de Excelência

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Aqui está o link para o artigo sobre o chefe de cardiologia indo Vegan. https://lnkd.in/egDkUM7

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