Chocolate Power Smoothie por Nancy Addison, Vegan, Raw, Sem glúten

Chocolate smoothie recipe by nancy addison, nutritionist, vegan, raw, and gluten free.

Eu amo comida deliciosa, como este super, chocolate, smoothie de energia! Todos nós precisamos de alimentos ricos em nutrientes neste verão, para que possamos fazer todas as coisas divertidas que temos em nossa agenda!

Aqui está uma das minhas receitas cruas e saudáveis ​​favoritas do meu livro de receitas, que tem mais de 115 receitas deliciosas e fáceis. O livro pode ajudá-lo a perder peso, impulsionar seu sistema imunológico, obter sua libido mais saudável, fazer cuidados com o corpo não tóxico e produtos de cuidados domésticos com alimentos orgânicos e dicas de jardinagem.
Eu pensei em compartilhar com você!

Receita vegana crua

PODER SUPER CHOCOLATE SMOOTHIE

Sim, você pode tomar chocolate no café da manhã e será saudável! O cacau é um dos principais alimentos anti-oxidantes do mundo. É denso em nutrientes.

Note que se você está fazendo esta bebida para alguém que é diabético, adoça-a com stevia em vez de datas.

Ingredientes:
2 1⁄2 c. leite de coco ou cânhamo
1 ou 2 bananas
1 T. cacau em pó ou nibs de cacau (você pode economizar um pouco para polvilhar por cima)
2-3 datas, sem caroço e embebido em água por uma hora ou mais ou se você é diabético – use um meio conta-gotas de stevia com sabor de caramelo
1 T. manteiga de castanha por escolha (semente de girassol, semente de abóbora, amendoim ou amêndoa)
1 colher de chá. sementes de chia
1T óleo de coco puro extra-virgem
1 colher de proteína em pó (eu uso um da loja do Mike Adam).

Instruções:
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e divirta-se!

Nancy Addison é uma conselheira de saúde certificada, certificada em nutrição baseada em vegetais, certificada em culinária de apoio à saúde, chef celebridade, bem como praticante certificada de Terapia Psicossomática. Ela ensina as pessoas a viver uma vida mais saudável e feliz através da nutrição e do estilo de vida. Ela apareceu na NBC, Fox, CBS e em documentários (um exemplo – “Eating You Alive”).

As informações de Nancy Addison e Organic Healthy Lifestyle LLC não são oferecidas para o diagnóstico, cura, mitigação, tratamento ou prevenção de qualquer doença ou distúrbio, e nenhuma declaração foi avaliada pela Food and Drug Administration (FDA). Nós encorajamos você a discutir assuntos de interesse com seu médico.

Isenção de responsabilidade médica: As informações fornecidas neste artigo, livro, podcast, site, e-mail, etc. são apenas para fins informativos. A informação é resultado de anos de prática e experiência de Nancy Addison CHC, AADP. No entanto, esta informação NÃO é pretendida como um substituto para o aconselhamento fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde, ou qualquer informação contida em ou em qualquer rótulo ou embalagem do produto.

Limites de responsabilidade e isenção de garantia

O autor e o editor não são responsáveis ​​pelo uso indevido deste material. Este artigo, site e livros são estritamente para fins informativos e educacionais. Nancy Addison oferece informações e opiniões, não um substituto para a prevenção médica profissional, diagnóstico ou tratamento. Consulte o seu médico, farmacêutico ou profissional de saúde antes de tomar qualquer remédio caseiro ou suplementos, ou após qualquer tratamento sugerido por Nancy Addison ou por qualquer pessoa listada nos livros, artigos ou outras informações aqui contidas. Somente seu médico, seu médico pessoal ou farmacêutico podem fornecer conselhos sobre o que é seguro e eficaz para suas necessidades exclusivas ou diagnosticar seu histórico médico específico.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *