Dicas de viagem para banhos termais

Thermal baths in Ax Les

Viajar pode ser cansativo. Também podemos ficar desidratados quando voamos ou viajamos.

Quando estou viajando pela Europa, Ásia ou qualquer lugar do mundo, sempre procuro ver se há algum tipo de nascente termal nas áreas em que estou visitando. Há fontes termais e fontes terapêuticas em quase todo o mundo. Estas águas têm minerais naturais neles que são incrivelmente grandes para a nossa saúde. Um dos principais nutrientes que eles geralmente têm é o enxofre.

O enxofre é um importante nutriente de que precisamos para obter oxigênio em nossas células. MSM é uma forma natural de enxofre orgânico. O enxofre é o terceiro elemento mais prevalente encontrado no corpo. Sendo o enxofre um dos principais nutrientes do nosso corpo, isso é absolutamente essencial para a nossa saúde.

Sem os níveis adequados de enxofre, nossos corpos não são capazes de construir boas células saudáveis ​​e isso leva à doença.

Nossos corpos são compostos de 66 a 72 por cento de água. Nosso sangue usa água para transportar oxigênio, nutrientes e anticorpos para todas as partes do nosso corpo. Pesquisas atuais indicam que a maioria das doenças ocorre como resultado da desidratação intercelular crônica. A qualidade da água que bebemos e os alimentos que ingerimos são de vital importância para a nossa saúde e bem-estar.

Quando estive recentemente na França, fui esquiar nas montanhas dos Pirenéus. Eu pesquisei “águas termais” e encontrei a aldeia de esqui perfeita com água natural rica em enxofre. O nome da aldeia foi Ax Les Thermes. Na verdade, havia pequenos banhos termais ao redor da cidade em que crianças e adultos estavam encharcados.

A cidade era maravilhosa. Nós esquiamos no pó mais maravilhosamente fresco em encostas muito bem marcadas.

Exercitar-se em viagens acrescenta muita diversão saudável à experiência.

Quando terminamos o dia, fomos para os banhos termais no centro da cidade para trabalhar nossos músculos doloridos nos banhos quentes. Foi fantástico. Eu amo ir a esses banhos estrangeiros.

Esta cidade é famosa há séculos por “são as águas curativas”. É como um parque aquático de águas termais com jatos, cachoeiras e várias piscinas com fontes. Eu adoro sentar nas fontes termais com a neve caindo sobre nós e o vapor subindo com a lua cheia e as montanhas sobre nós.

Então, em sua próxima viagem, procure ver se não há fontes termais ou banhos termais que você possa visitar.

Você pode precisar levar suas próprias toalhas com você. Além disso, verifique as horas e dias de operação. Eles são todos um pouco diferentes.

Algo como isso pode adicionar um novo nível de saúde à sua viagem!

Eu não posso esperar para ouvir sobre sua experiência quando você voltar!

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