Limpeza de Primavera não tóxica para você e a saúde de sua família

Spring cleaning, clearing out the clutter, letting things go is discussed by leading health and lifestyle specialist, Nancy Addsion.

É primavera e é hora de começar de novo depois de um inverno longo e frio! Fechamos a casa e agora é hora de arejá-la, deixar entrar um ar limpo e fresco e iluminar nossa casa e nosso ambiente.

Algumas coisas simples para começar são:
1. Abra as janelas e portas e deixe o ar fresco entrar em sua casa. Substitua os filtros do seu sistema de ar condicionado.
2. Lave suas janelas. Pode ser uma maneira incrível de fazer sua casa ou escritório parecer limpo e refrescante.
3. Traga uma planta bonita para levantar o ânimo e ajudar a limpar as toxinas do ar.
4. Limpe sua geladeira e despensa.
5. Desordenar armários, salas, gavetas, etc. Comece a redistribuir ou descartar coisas que você não usou em um ano ou mais, ou que estejam velhas, quebradas ou que não façam você se sentir feliz.

Uma coisa a ter em conta enquanto você está fazendo sua limpeza, é que a maioria dos nossos produtos de limpeza hoje são uma mistura de produtos químicos sintéticos, incluindo alérgenos conhecidos. Esses produtos são baseados em receitas milenares, que costumavam incluir ingredientes naturais.

Mas ao longo dos anos, muitos dos nossos produtos de limpeza mudaram, e muitos deles agora contêm ingredientes tóxicos e cancerígenos. Estes podem causar problemas de saúde quando expostos a eles em uma base regular.

A Lei Federal de Alimentos, Medicamentos e Cosméticos, que rege a segurança de produtos de limpeza e cuidados pessoais, não exige que os fabricantes substanciem a segurança de seus produtos antes de vendê-los.

Por exemplo, alguns sabonetes, detergentes, xampus e condicionadores dos EUA geralmente contêm dois conservantes químicos – metilisotiazolinona e metilcloroisotiazolinona.

Estes produtos químicos foram proibidos na União Europeia para uso em produtos de higiene pessoal, alegando que eles estão sensibilizando alérgenos. Os EUA não têm restrições, mesmo que sua pele seja repetidamente exposta a essas substâncias quando usadas.

Os rótulos dos produtos podem listar “fragrância” como um ingrediente. “Fragrância” é um termo genérico, que permite que vários produtos químicos carcinogênicos sejam adicionados a um produto, a fim de torná-lo bom, sem precisar ser listado.
Essas misturas químicas freqüentemente contêm ingredientes individuais tóxicos que têm sido associados ao câncer, desregulação endócrina e reações alérgicas graves.

Ao usar o termo “fragrância” no rótulo, as empresas podem evitar dizer aos consumidores a verdade sobre o que realmente está no produto.

Se uma empresa vende seus produtos na Europa e nos EUA, ela pode fabricar um produto específico com duas receitas diferentes e dois rótulos separados, mas eles serão praticamente idênticos.

Na Europa, onde a regulação de ingredientes em produtos é muito mais rigorosa, seu contêiner terá que declarar que contém sete alérgenos conhecidos em sua “fragrância”. Nos EUA, a lista de toxinas conhecidas não é necessária. Como é o caso de todos os produtos (pessoais e domésticos), as empresas podem usar quase qualquer mistura de produtos químicos que escolherem.

A lei federal norte-americana que regulamenta a indústria de cuidados pessoais e de produtos domésticos tem um dos programas regulatórios mais fracos do mundo, e permanece quase inalterada desde 1938.

A qualidade dos ingredientes em seus produtos de limpeza domésticos é extremamente importante. Compre produtos de limpeza domésticos não tóxicos e ambientalmente seguros. (Se você gostaria de ver uma lista de produtos verdes altamente classificados que são cuidadosamente avaliados pelo EWG (um grupo sem fins lucrativos que faz análises independentes de produtos para sua segurança, não-toxicidade e eficácia), clique aqui.)

Aqui está outra coisa para estar ciente. Desde que nossos animais de estimação e crianças são muito mais baixos para o chão, seus rostos e narizes podem pegar produtos químicos tóxicos muito mais fácil. Isso pode causar muitos problemas de saúde, incluindo danos nos nervos e alergias, etc., uma vez que estas toxinas entram diretamente na corrente sanguínea através da pele, sem serem filtradas.

Os produtos de limpeza e cuidados com o corpo, como sabonetes, detergentes, produtos de limpeza, cremes dentais, xampus e condicionadores, devem ser idealmente não-tóxicos e não carcinogênicos para proteger você, sua família, animais de estimação, amigos e o meio ambiente.

Limpeza não tóxica pode dar-lhe uma sensação maravilhosa, sabendo que o seu
a saúde da família e dos animais de estimação é protegida, e que a sua casa é um lugar para
todos os corpos para descansar e se regenerar em um ambiente limpo e saudável.

Você também pode querer considerar voltar a fazer seus próprios produtos de limpeza, usando ingredientes totalmente seguros e não tóxicos. Eles são extremamente fáceis de fazer e muito baratos. Convide seus filhos para ajudá-lo, como misturar receitas na cozinha. (Faça um projeto de ciências!)

A maioria dos ingredientes são grampos que você já tem em sua despensa de cozinha.
Com algumas misturas simples, você pode facilmente transformar sua casa em uma casa saudável e não tóxica.

Receitas não-tóxicas do líquido de limpeza do agregado familiar

Limpador de janelas

Combine 2 xícaras de água, 1⁄4 xícara de álcool isopropílico, 1⁄4 xícara de vinagre branco, 2 colheres de chá. amido de milho e um suco de limão 1⁄4 xícara em um frasco de spray.
Agite bem antes de usar.
Pulverize esta mistura em vidro ou janelas e limpe com um pano de microfibra.

Esfregue para contadores, pias e fogões

Combine 2 xícaras de bicarbonato de sódio, 1 xícara de sabão de Castela, 4 colheres de chá de glicerina vegetal e algumas gotas de óleo essencial (lavanda, hortelã-pimenta ou tea tree).
Guarde em um frasco selado.

Dreno abridor

Despeje 1/2 xícara de bicarbonato de sódio no ralo e, em seguida, despeje 1 xícara de vinagre branco.
Deixe descansar por 30 minutos. Lave com água fervente.

Móveis poloneses

Combine 1⁄4 xícara de azeite com 1⁄2 xícara de vinagre branco. Adicione 2 colheres de chá de suco de limão.
Aplique na mobília e depois limpe.

Limpador de vaso sanitário

Polvilhe a tigela do vaso sanitário com bicarbonato de sódio e adicione um pouco de vinagre branco.
Espere 30 minutos.
Então esfregue. Você também pode adicionar 1⁄4 xícara de bórax.

Criar um ambiente doméstico e de escritório saudável que ofereça suporte à saúde e ao bem-estar de sua família pode ser extremamente gratificante.

Não adiar outro dia. Coloque alguma música edificante e comece hoje mesmo!

Notas:
1. Se você quiser obter mais informações sobre limpeza saudável, pode ouvir o podcast do meu programa de rádio (Organic Healthy Lifestyle) com o técnico de limpeza verde, Leslie Reichert, sobre limpeza não tóxica. Clique aqui.

2. Eu uso alguns dos produtos (sabão em pó, sabão para lavar louça, desodorante, creme dental, xampu, condicionador, sabonete, biocell líquido, etc.) desta empresa, Modere. Se você usar este link, você terá um desconto de US $ 10 para experimentar um produto, Clique aqui. (O desconto não será exibido até que você esteja no carrinho de compras do check-out. Além disso, se você colocar seu pedido com inteligência, receberá um desconto de 5%. Você pode cancelar a qualquer momento, mas fica mais fácil. )

3 Clique aqui para ouvir o meu podcast sobre açambarcamento, que se tornou um problema hoje.

copyright @ nancyaddison2015

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