Obter cabelo saudável naturalmente, descobrir como você pode crescer de volta

Nancy Addison, nutritiontions, explains How to have great hair health, naturally!

Todo mundo parece querer cabelos saudáveis. Queremos que nosso cabelo fique mais saudável e mais grosso naturalmente. Às vezes, podemos encontrar muito cabelo sobrando em nossa escova de cabelo ou que nossa linha fina está um pouco mais atrás do que parecia há algumas semanas. Eu observo muitas pessoas hoje em dia com manchas de calvície (mulheres e homens). Também me perguntam com frequência por clientes ou amigos como eles podem ter cabelos mais saudáveis. Por causa disso, vou expandir as maneiras pelas quais as pessoas podem ter cabelos mais saudáveis ​​usando alimentos e suplementos naturais e eficazes.

Nosso cabelo definitivamente pode ser influenciado pelo que estamos consumindo. Em muitos casos, a perda de cabelo é o resultado de uma deficiência de vitamina B e outros nutrientes. A falta do tipo certo de ácidos graxos essenciais também pode fazer parte da equação. A falta de vitamina B (especialmente B6 e folato), magnésio, enxofre, zinco e colágeno, que o corpo precisa em pequenas quantidades para funcionar e permanecer saudável pode resultar em queda de cabelo ou perda de cabelo.

A combinação de nutrientes é o que é importante, incluindo comer o tipo certo de aminoácidos complexos (proteínas) nas quantidades certas. Alimentos ricos em vitaminas do complexo B são levedura de cerveja, germe de trigo e lecitina. Feijões, lentilhas, ervilhas, legumes e frutos do mar também são ricos em proteínas e vitaminas do complexo B.

Existem também muitas vitaminas que contribuem para o cabelo saudável. O zinco é um desses. Trabalha na reprodução celular e no equilíbrio hormonal, afetando o crescimento do cabelo e cuidando dos folículos pilosos. Se o corpo estiver com pouco zinco, os folículos pilosos podem ficar fracos. Alimentos pesados ​​em zinco são frutos do mar e nozes.

A vitamina E é outro elemento importante do cabelo saudável, tendo sido demonstrado que melhora a circulação do couro cabeludo devido ao seu envelhecimento anticelular e ao aumento das propriedades de oxigenação do sangue. Abacates, kiwis, nozes, sementes e azeite são boas fontes de vitamina E.

A proteção dos folículos capilares à Vitamina A já foi documentada e pode ser encontrada em cenouras, espinafres e óleos não refinados de sementes prensadas a frio, como linho, nozes, abóbora.

Os ácidos graxos essenciais são outra forma vital de promover a saúde da pele e do cabelo. Algumas fontes de ácidos graxos essenciais são sementes de cânhamo, sementes de linho, nozes, abacate, amêndoas, nozes, abóboras, avelãs, pinhões, gergelim, azeitonas, sementes de chia e seus respectivos óleos.

Eu tento obter pelo menos 1 colher de chá do equivalente dos ácidos graxos essenciais, óleo de ômega-3 na minha dieta todos os dias. Eu mantenho o óleo de semente de cânhamo ou cânhamo orgânico prensado a frio na minha geladeira e uso dessa maneira. É fácil e você obtém mais do óleo diretamente no seu sistema dessa maneira. Minha maneira favorita de adicionar esses alimentos ômega-3 ou óleos à minha comida é colocar o óleo ou as nozes ou sementes frescas em saladas, smoothies, guisados ​​e sopas.

Embora seja melhor obter nutrientes em uma forma de alimento completo, todas essas vitaminas e minerais podem ser encontrados na forma de suplemento. Ao comprar suplementos procure vitaminas orgânicas de alimentos integrais. Seu corpo pode ler alimentos inteiros muito melhor do que uma vitamina isolada. Além disso, a Organic Consumers Organization recomenda que você procure produtos que contenham “100% baseado em plantas” ou “100% baseados em animais” no rótulo do produto, para que você saiba que não está recebendo vitaminas sintéticas. Eu recomendo evitar vitaminas sintéticas.

Eu também uso um suplemento que melhora a saúde do meu cabelo de várias maneiras. Ele restaura o colágeno em um nível celular. Verificou-se que ajuda o cabelo das pessoas a crescer de volta. Nós paramos de fazer colágeno em nossos vinte anos, então nos perdemos com o tempo.

Esta exclusiva e exclusiva tecnologia Collagen / HA Matrix® demonstrou apoiar a aptidão muscular e articular, a saúde do tecido conjuntivo, contrariar o fotoenvelhecimento da pele, restaurar a pele jovem e apoiar cabelos, unhas, gengivas e olhos saudáveis. É tão eficaz que foi premiada 7 patentes internacionais.

Eu amo este suplemento. Ele foi originalmente desenvolvido para ajudar a livrar-se da dor nas articulações e artrite e eu usei-o para me ajudar a se livrar da minha dor nas costas de scoilosis. Eu evitei cirurgia e desconforto crônico usando este suplemento.

Quando eles desenvolveram este suplemento, uma das coisas que descobriram é que, quando as pessoas o usavam, isso ajudava a saúde da pele, dos cabelos e das unhas também. Eu amo isso!

(Tenho agora 63 anos e minha pele está tão bonita que as pessoas realmente me perguntam se eu tive um lifting facial e eu não. Elas também acham que eu pareço muito mais nova do que eu. Eu também amo isso!)

Esta empresa também vende xampus, condicionadores, etc. não tóxicos seguros que eu uso. O que usamos vai diretamente para a nossa corrente sanguínea e precisamos usar apenas coisas seguras não-tóxicas em nosso corpo. Eu recomendo usar produtos seguros em seu cabelo ou pele. (Eles vendem isso em todo o mundo e meus links para o seu desconto de US $ 10 no seu primeiro pedido estão abaixo. Eu tenho os links para cada parte do mundo. Use o do seu país.)

Aqui está o link para o suplemento que eu uso que ajuda a se livrar do desconforto articular ou desconforto artrítico e ajuda a pele e cabelo a ser mais espessa e mais luxuosa. Seu site tem muitas informações sobre ele e os 37 ensaios clínicos em humanos que mostram como ele é eficaz. Foi tão eficaz que eles receberam 7 patentes internacionais do suplemento.

Aqui estão alguns dos links internacionais, mas você precisará do meu código de referência J220555 a fim de obter um desconto de US $ 10 no seu primeiro pedido.

Para Hong Kong:

Para o Japão:

Para a Europa:

Grã Bretanha

Para a Austrália:

Para o Canadá:

Nova Zelândia parece funcionar:

Esse link lhe dará um desconto de US $ 10 no seu primeiro pedido. Se você colocá-lo no navio inteligente, eles vão cobrar e enviá-lo para você a cada mês e fornecer-lhe um desconto de 5%.

Você pode cancelar a qualquer momento, mas isso facilita muito, para que você não fique sem o desconto.

Vá para a aba ciência do colágeno e encomende o suprimento mensal da mistura “Vida” ou “Pura”, se você tem diabetes ou problemas de açúcar no sangue. (O Pure Blend usa stevia e não tem calorias.)

Você receberá duas garrafas. Você toma uma colher de sopa de manhã e à noite

Ele precisa ser refrigerado depois de abri-lo.

Aqui está. uma foto de Thera, em seus anos 80, e veja como isso ajudou sua aparência.

Deixe-me saber se você tem alguma dúvida ou problema e terei prazer em ajudá-lo.

Também ajuda a me livrar da dor artrítica, etc. Comecei a usar para me livrar da dor na escoliose nas costas.

Eu já estou nisso há mais de 5 anos. Tenho 63 anos e me sinto ótimo agora.

Eu chamo isso de minha fonte de seu suplemento.

Aqui estão os links:

por Nancy Addison CHHC, AADP
Para mais informações, acesse www.organichealthylife.com ou entre em contato pelo e-mail nancy@nancyaddison.com

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