Sementes De Cânhamo Bom ou Ruim

Coisas que você precisa saber sobre a reversão da doença cardíaca de forma holística

Sementes De Cânhamo Bom ou Ruim?

Recentemente, uma senhora me fez uma pergunta sobre o cânhamo. Ela disse: “O que você pensa sobre as SEMENTES HEMP. Nós compramos alguns na COSTCO. Uma pesquisa rápida parece ser boa para você ou não?

Minha resposta é:

Cânhamo é uma das plantas mais saudáveis ​​do planeta. Sementes de cânhamo são ricos em ácidos graxos essenciais ômega 3s. Ácidos graxos ômega 3 são o que nosso corpo precisa e nós temos que obtê-los de uma fonte de alimento, porque nosso corpo não os faz. Omega 3s são anti-inflamatórios. Portanto, eles são incrivelmente curativos para qualquer pessoa que tenha algum tipo de dor ou doença.

O cânhamo é rico em proteínas e facilmente digerido pelo organismo, ao contrário de muitas proteínas, como a soja ou o soro, que podem causar inchaço ou gases. Cânhamo é rico em vitamina E e minerais.

Ao comprar sementes de cânhamo, triture-as você mesmo. Se já for moído, perde muito do seu valor nutricional ao longo do tempo. Então moa-o fresco. Use um moedor de café. Um moedor de café é um ótimo investimento para a moagem de sementes e nozes. Você pode comprar outros produtos de cânhamo como leite de cânhamo, mas não deixe de ler os ingredientes e certifique-se de que não é rico em açúcar ou outros ingredientes.

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